Альбуцид для глаз при ячмене
Как лечить ячмень на глазу - рекомендации врача.
Человечеству известно довольно небольшое количество заболеваний, которые безо всяких опасений можно лечить своими силами. Одно из них – ячмень . Лечение ячменя проводится очень и очень просто. Но, вне зависимости от выбранных способов борьбы, заболевание обязательно пройдет несколько стадий: покраснение с зудом, созревание гнойничка и его вскрытие. «Поймать» болезнь на той стадии, когда можно вызвать ее обратное развитие, практически невозможно. Впрочем, это не страшно: в большинстве случаев выздоровление происходит где-то за неделю, а если грамотно лечиться, за 3-4 дня.
После того, как ячмень вскрывается, гной свободно вытекает, отек спадает, а Ваши глаза наконец-то возвращают себе симметрию. Как правило, гнойная головка (белая точка, которая становится заметной при созревании) формируется на краю века. Однако в редких случаях она находится на его внутренней стороне. Здесь отток жидкости может быть затруднен, что затягивает выздоровление. Если это Ваш случай, о лечении лучше посоветоваться с врачом.
Что нужно делать при лечении ячменя
Все Ваши усилия будут направлены на то, чтобы ускорить созревание ячменя и предотвратить вторичное инфекционное заражение. Для этого понадобятся следующие средства:
Грелка или другой источник сухого тепла – это один из лучших способов ускорить абсцедрование, то есть формирование гнойничка. Повторяйте эту процедуру на протяжении 15-20 минут по два раза в день (утро, вечер), и буквально через пару дней ячмень будет готов вскрыться.
Ультрафиолет подавляет инфекцию, а инфракрасная часть спектра ускоряет созревание. Чаще подставляйте лицо солнышку.
Стерильные глазные мази содержит антибиотик широкого действия, который ограничивает воспалительный процесс и уничтожает инфекционных возбудителей в полости конъюнктивы. Закладывать мазь за веко нужно 2 раза в день, с момента появления первых симптомов и до полного опорожнения гнойничка.
Они используются для того, чтобы уменьшить воспаление и препятствовать развитию осложнений. Ими нужно аккуратно промывать из пипетки конъюнктиву, чтобы удалять из глаза гной после вскрытия ячменя.
Их применяют только при очень сильном воспалительном отеке, причем с большой осторожностью, так как гормональные средства способствуют развитию инфекции, ослабляя местные защитные свойства слизистых оболочек.
Чего нельзя делать при лечении ячменя
Чтобы избежать инфекционных осложнений, старайтесь не чесать глаз, особенно грязными руками – на конъюнктиву легко занести побочную инфекцию. Если зуд беспокоит очень сильно, можете аккуратно сделать это при помощи стерильной ватной палочки. При этом нужно перемещать ее в направлении от глазного яблока наружу, к краю века.
Декоративная косметика и контактные линзы – это то, о чем до выздоровления желательно забыть. Но не переживайте: во-первых, ограничение продлится недолго, во-вторых, никакая косметика не поможет Вам скрыть красное, отечное веко от взглядов окружающих. Утешение, конечно, довольно слабое, но зато Вы будете знать, что от Вас ничего не зависит.
В период болезни пользуйтесь только индивидуальными полотенцами. При использовании общих вещей Вы можете заразить других.
Не используйте примочки и компрессы, даже с лечебными растворами. Теплая жидкость быстро размягчает кожу, а Вы в это время гостеприимно приглашаете инфекцию в близлежащие протоки желез и волосяные луковицы. При этом возможно появление множественных гнойников.
Топ – 5 самых известных и самых неэффективных советов для лечения ячменя
При грамотном лечении, если оно проводилось с учетом всех рекомендаций и ограничений, Вы уже через неделю забудете о том, что совсем недавно Вас что-то беспокоило. Однако не забывайте, что часто повторяющиеся ячмени могут говорить о проблемах с иммунитетом, эндокринной и пищеварительной системами. Если Вы вынуждены лечиться чаще, чем три-четыре раза в год, обратитесь к врачу: возможно, Вам нужно дополнительное обследование.
Автор: София Черкасова (врач)
Отрывок программы Жить здорово на тему лечения ячменя на глазу
Еще полезные материалы:
Привет, друзья! Давайте продолжим разговор (читайте первую статью о лечении народными средствами этой проблемы), и разберемся с тем: какая мазь от ячменя на глазу является более эффективной.
Ни для кого не секрет, что современная фармакология предоставляет широкий выбор, от которого глаза разбегаются.
Но если вы решили лечить эту болезнь без назначения врача, необходимо знать свойства лекарств, а также то, как правильно ими пользоваться.
Мазь от ячменя на глазу
В аптеке вам могут предложить средства, в состав которых входят антибиотики различных групп и поколений. Чаще всего рекомендуют вот такие:Прежде чем покупать мазь от ячменя на глазу, нужно узнать, нет ли у вас аллергии, на какие либо вышеперечисленные антибиотики.
Если до этого, вы никогда не замечали у себя никаких проблем, и не хотите проверяться в поликлинике, можете провести небольшой тест:- На внутреннюю часть предплечья нанесите немного средства,
- Тщательно разотрите и оставьте на 30 минут,
- Если не появилось покраснение, можете дальше её использовать.
Если же вы почувствовали жжение, и кожа покраснела, то тогда, очевидно, нужно купить медикамент с другим составом. А лучше обратиться к врачу, что бы он подобрал для вас самое эффективное средство.
Наложение мази также требует соблюдения нескольких несложных правил. О них я расскажу на следующем примере лечения.
Тетрациклиновая мазь при ячмене
Она является хорошим средством для борьбы с инфекциями вызывающими данный недуг. Они не так быстро смываются слезами, поэтому их действие более длительное. А возможность закладывать за веко, помогает при лечении внутреннего нарыва.
Тетрациклиновая мазь при ячмене назначается достаточно часто. Она обладает прекрасными противовоспалительными и антибактериальными свойствами.
Если начать лечение сразу, как только образовалось покраснение на веке, можно избежать образования гнойника.
Также, говоря о достоинствах тетрациклиновой смеси следует отметить, что она изготавливается на основе вазелина и ланолина, которые не раздражают слизистую оболочку глаза, а значит, лечение не доставит лишних неприятностей.
Перед использованием её нужно согреть в ладонях. Глаз промыть кипяченой водой комнатной температуры, оттянуть нижнее веко, и специальной лопаточкой положить немного препарата.
Если у вас нет такой лопаточки, можно это сделать чистым пальцем (мизинцем). Ватные палочки я не советую использовать: тонкая ватная ворсинка может застрять в глазу, и избавиться от нее будет очень трудно.
Лучше всего лечение начинать несколькими лекарственными формами, например, чередовать мазь и капли.
Капли от ячменя
Лекарственные формы в виде капель широко применяются как для лечения, так и для профилактики глазных инфекций. Они снимают болевой синдром и уничтожают инфекцию.
Большинство видов препаратов, таких как, капли от ячменя продается без рецепта, но подбирать их нужно с осторожностью. Врачи часто рекомендуют такие капли как:Вообще я считаю, что такая вещь как альбуцид должна всегда быть в домашней аптечке. Это средство низкоаллергенно, и весьма эффективно. Применяя его в профилактических целях, вы можете избежать многих неприятностей.
Помните! Выбирая мазь от ячменя на глазу . всегда внимательно читайте инструкцию, а лучше посоветуйтесь с врачом каким средством лучше лечить эту болячку.
Ячмень на глазу: как лечить
Ячмень считается одним из наиболее распространённых офтальмологических заболеваний. Чаще всего он возникает в холодное время года или в ветряную погоду. В основной группе риска находятся дети и люди с ослабленным иммунитетом. Ячмень вызывает сильный дискомфорт и чреват развитием усложнений. Именно поэтому очень важно вовремя выявить заболевание и провести нужную терапию.
Что такое ячмень на глазах?
По своей сути ячмень является воспалительным заболеванием. Чаще всего он развивается в области нижнего века, хотя в отдельных случаях страдает и верхнее веко. При ячмене инфекция поражает волосяной фолликул, из которого растёт ресница. Внешне это проявляется в припухлости и покраснении. В некоторых случаях воспаление затрагивает внутреннюю часть века. В этом случае наружных проявлений нет. Такое состояние называется мейбомит или воспаление мейбомиевой железы.
Главный виновник развития ячменя — бактериальная инфекция. Также нередко он возникает вследствие попадания в организм патологического золотистого стафилококка. Ячмень совершенно не заразный. В большой части случаев продолжительность болезни составляет 4-5 дней и завершается полным выздоровлением.
Симптомы ячменя
Ячмень выглядит как белая или желтоватая головка, которая появляется на месте роста ресниц. На ее кончике находится средоточие гноя. При этом вокруг данного новообразования наблюдается припухлость и покраснение. В подавляющем большинстве случаев о начале инфицирования ресничного фолликула можно узнать ещё до появления гнойной головки. Обычно об этом сигнализируют следующие симптомы:
В тяжелых случаях, когда возможно системное распространение инфекции, ячмень сопровождается лихорадкой, мигренью, воспалённый узелок становится таким большим, что может стать причиной плохого зрения. Для подобных ситуаций характерно также появление нескольких очагов воспаления на одном глазу, или на двух глазах одновременно. Описанные случаи требуют обязательной консультации врача и не примелют домашнего самостоятельного лечения.
Причины появления заболевания
Причины образования на глазу инфекционного гнойничка могут быть самые разнообразные. В первую очередь от этого недуга страдают те, у кого по тем или иным причинам наблюдается снижение защитных сил организма. Обычно это происходит после перенесённого вирусного или инфекционного заболевания. Предрасполагающим фактором также является нарушение обмена веществ, наличие диабета. Нередко ячмень диагностируют и у тех, кто неправильно питается, отдавая предпочтение сладкой и вредной пище. Также существует связь между повышенным уровнем сахара в крови и частым появлением гнойников на веках.
Поскольку ячмень непосредственно развивается из-за инфицирования стафилококком или бактерией, к нему может привести банальное несоблюдение гигиены. Еще одной причиной этой болезни является переохлаждение, при котором снижается иммунитет человека и формируется благоприятная среда для размножения возбудителей болезни.
Как вылечить ячмень на глазу
Традиционная медицина предлагает использовать сразу несколько способов лечения ячменя. В данном случае речь идет о:
Наружном лечении. Этот метод предусматривает использование разнообразных каплей, мазей и кремов. В своём составе они содержат противобактериальные элементы и воздействуют на ячмень на местном уровне.
Лекарствах для употребления внутрь. При терапии ячменя хороший эффект дает применение системных антибактериальных препаратов. Обычно при данном заболевании редко назначают антибиотики для приёма внутрь, однако в тяжелых случаях они незаменимы.
Иммуномодуляторы. Поскольку чаще всего ячмень глаза развивается у людей, чей иммунитет находится не в лучшем состоянии, им рекомендован прием препаратов, которые повышают уровень защитных сил организма. Особенно это актуально для тех, у кого случаются частые рецидивы ячменя на глазу. Как правило, врачи назначают лекарства на основе растительных элементов: эхинацеи, шиповника, женьшеня, чеснока, лимонника.
Помимо средств классической медицины, при ячмене нередко используют народные рецепты. Как правило, они актуальны при лёгкой форме болезни. Популярным рецептом является использование примочки из целебного отвара трав: ромашки, зверобоя, календулы. Также народные целители рекомендуют смазать гнойничок чесночным соком. Особенно эффективным это средство будет в самом начале болезни. Однако делать это нужно предельно осторожно, чтобы сок чеснока не попал в глаз.
В рекомендациях по домашнему лечению ячменя часто встречается совет о том, чтобы сделать прокол в месте образования гнойной головки и удалить ее вручную. Врачи настоятельно рекомендуют не следовать подобным рекомендациям, так как в этом случае возможно повторное заражение, которое обычно протекает намного сложнее.
Капли от ячменя на глазу
Капли являются одним из самых эффективных и удобных средств наружной терапии при ячмене. Несмотря на то что в аптеках они находятся в свободном доступе, перед использованием лучше проконсультироваться со специалистом. Список наиболее популярных капель, которе применяются при ячмене, выглядит следующим образом:
Левомицетиновые капли. Глазные капли на основе левомицетина — одно из самых действенных средств от ячменя. Главное действующее вещество, антибиотик левомицетин, в быстрые сроки уничтожает бактерии, которые являются возбудителями воспаления. Помимо эффективности, популярности этим каплям добавляет еще и их демократичная стоимость.
Альбуцид. Данное средство содержит раствор сульфацила натрия и применяется для лечения многих офтальмологических патологий. Альбуцид хорошо переносится и эффективно решает проблему ячменя.
Торбекс. Как и Левомицетиновые капли, Торбекс содержит в своём составе антибиотик. В данном случае речь идет о гентамицине. Это мощный антибиотик, который способен устранить не только ячмень, но и его осложнение — коньюктивит. Однако он имеет немало противопоказаний, поэтому должен применятся с осторожностью.
Мази от ячменя на глазу
Глазные капли против ячменя, если их использовать на ночь, обладают меньшей эффективностью. Это объясняется тем, что коньюктивальный мешок способен удерживать лекарство довольно короткий промежуток времени, а специально вставать, что закапать новую дозу, для многих людей не очень удобно. В таком случае есть резон воспользоваться мазью, которая обладает более продолжительным сроком действия.
Мази, которые применяются для лечения ячменя, как и капли, обычно содержат антибиотик. Чаще всего речь идет Эритромициновой или Тетрациклиновой мазях. Их наносят за нижнее веко. Важно не превышать количество, указанное в инструкции. Также нередко используется Гидрокортизоновая мазь. Она быстро снимает покраснение и отёк, а также избавляет от зуда. Однако она содержит гормоны, поэтому имеет много побочных эффектов.
Ячмень у ребенка. Как лечить?
Маленькие дети, у которых иммунитет находится на стадии формирования, больше всего подвержены такому заболеванию, как ячмень. У многих детей часто случаются рецидивы и осложнения, поэтому квалифицированная медицинская помощью в таких случаях необходима.
Обычно у детей ячмень глаза протекает более тяжело, чем у взрослых. Наблюдается сильное покраснение и отёк. Глаз может опухнуть настолько, что ребенку становится трудно его закрывать и открывать. Также нередко у детей при ячмене присутствует повышение температуры тела, сильные головные боли, озноб.
При первых признаках ячменя у ребенка необходимо незамедлительно обратиться за помощью к детскому офтальмологу. Как правило, врач в качестве системных препаратов назначает сульфаниламиды, дозировка которых подбирается индивидуально и зависит от возраста ребенка и его массы тела. Также показано наружное лечение: мази и капли с антибиотиком. Практически во всех случаях рекомендован прием витаминов и иммуномодуляторов. Особенно это важно в том случае, если ячмень диагностируется не первый раз. Если рецидивы случаются очень часто, необходимо проверить кровь на сахар и удостовериться в отсутствии диабета.
Лечение ячменя у детей должно проводится исключительно под наблюдением врача. Применение домашних средств в такой ситуации противопоказано.
Ячмінь на оці: причини, симптоми і лікування
З болючим і таким естетично неприємним захворюванням, як ячмінь на оці, кілька разів у житті стикається майже кожна людина. При цьому майже ніхто особливо не розбирається, що таке ячмінь на оці, чому він виникає, чим може бути викликаний, і найголовніше - як правильно його лікувати. Це гнійне запальне захворювання волосяної цибулини вії або сальної залози повіки. Збудник захворювання - стафілокок. Він проникає у волосяний мішечок або в сальну залозу, відбувається інфікування, після чого розвивається гнійне запалення.
Захворювання починається гостро з почервоніння і легкого набряку в ділянці однієї вії. Невеликий запальний осередок досить болючий. На 2-3 день з'являється гнійне розплавлення і верхівка набуває жовтуватого відтінку. На 3-4 день гнійник розкривається, гній виливається, біль стихає. Якщо запалення виникає в ділянці зовнішнього кута ока, то виникає сильний набряк через порушення лімфообігу. Ячмінь - ознака порушення захисних механізмів імунної системи і гіповітамінозу.
Ячмінь може бути зовнішнім і внутрішнім.
При зовнішньому ячмені відчувається локальний набряк і гіперемія шкіри, іноді можливий колючий біль, але найчастіше біль виникає при дотику до ячменю.
При внутрішньому ячмені почервоніння і набряк на внутрішній поверхні повіки можна помітити, якщо відтягнути нижню повіку вниз. Слід відзначити, що внутрішній ячмінь не такий помітний, але більш небезпечний. Існує ймовірність поширення запального процесу на всі оболонки очного яблука або навіть менінгіту.
Нерідко люди плутають ячмінь і халазіон. Халазіон - це кіста, а ячмінь - запалення. Різниця ця дуже суттєва. Халазіон виникає через хронічне запалення сальної залози хряща (при цьому відбувається закупорка її протоки).
Причини появи ячменю
1. Переохолодження. З цієї причини ячмінь з'являється, якщо людина промочила ноги, потрапила під дощ, при тривалому вітрі в обличчя, особливо з пилом.
2. Знижений імунітет. Якщо ячмені постійні, потрібно зайнятися підвищенням імунітету, тут особливо корисне загартовування, також допоможуть прохолодні ванночки для очей. Імунітет може знизитися при ослабленні організму частими застудними захворюваннями, нестачі вітамінів, стресах
3. Використання неякісної косметики для очей
4. Недотримання гігієни очей. Це основна причина ячменів. Причиною можуть стати запиленість повітря, торкання брудними руками повік, використання несвіжих носових хусток для догляду за очима, чужих рушників. Якщо інфекція буде занесена з брудом на повіку, то на тлі переохолодження та ослаблого імунітету ячмінь на оці з'явиться з великою ймовірністю
5. Іноді причиною ячменю може бути кліщ, що оселився на віях - демодекс.
6. Часто це захворювання з'являється у людей, які страждають на цукровий діабет, хронічний блефарит, себорею.
Як бачите, багато факторів можуть викликати ячмінь на оці - причини захворювання досить різноманітні. Проаналізувавши, чому з'являється ячмінь на оці, можна дійти висновку, що залежно від причини появи ячменю лікар визначить, заразний він чи ні.
Симптоми ячменю на оці
1. Відчуття сухості в оці, свербіж, печіння в ділянці повіки, дискомфорт під час блимання оком. Якщо почати лікування на цьому етапі, ячмінь на повіці може не з'явитися.
2. Свербіж і печіння переходять в біль, при натисканні на повіку біль посилюється.
3. Наступний симптом - на повіці з'являється почервоніння, потім набряклість.
4. Сльозотеча, кон'юнктивіт - ці симптоми виникають не завжди.
5. Поява нариву на повіці з'являється через 1-2 дні після початку захворювання. Утворюється невеликий конус на повіці, на вершині - гнійна голівка жовтого кольору.
6. Збільшуються лімфатичні вузли, підвищується температура тіла - ці симптоми з'являються рідко.
7. Через 3-6 днів ячмінь на оці проривається, гній виходить.
Категорично забороняється видавлювати або проколювати гнійник самостійно, тому що це може тільки погіршити стан хворого і привести до більш серйозних захворювань, таких як сепсис, менінгіт, тромбоз печеристого синуса і флегмона очниці. Може виникнути ситуація, коли ячмінь під оком не загноїться, а просто пройде, зникне, не запалившись. Це цілком нормальне явище.
Ячмінь на оці у дитини - залежно від темпераменту малятка може бути просто катастрофічним явищем для всієї родини. Іноді дуже важливо зуміти спокійно пояснити малюкові, що відбувається з його оком і чому він відчуває незвичний дискомфорт. Причому так, щоб не налякати дитину і заручитися його згодою на лікування. Захворювання також починається з припухлої повіки, подальшого її почервоніння і збільшення запалення. Весь цей болючий процес відбувається, як правило, навколо вії. Через сильний набряк повіка дитини починає сіпатися, може виникнути звуження очної щілини. За відсутності належного та своєчасного лікування око малюка може зовсім не розплющуватися.
У дітей можливий стан, коли головні болі є супутниками цієї інфекційної хвороби. Іноді виникають такі порушення імунітету, що ячмінь з'являється на обох очах дитини одночасно.
Приблизно на 3-4 день ячмінь на повіці остаточно запалюється і з нього починає виділятися гній. У цей момент у батьків виникає питання, чи можна видавлювати ячмінь. Гнійник так само, як і в дорослих, категорично забороняється розкривати і видавлювати, а особливо випадково і брудними руками. При видавлюванні гною виникає небезпека серйозних ускладнень, абсцесу повіки, менінгіту та інших важких захворювань.
Дуже важливо, щоб батьки стежили за дитиною під час цього неприємного процесу і не допускали, щоб малюк тер руками очі. Ячмінь заразний, і інфекція може вразити іншу ділянку ока. Виникне ще один ячмінь, і всі процедури лікування доведеться повторювати.
Всі адекватні батьки переживають, виявивши у своєї дитини ячмінь на оці, але що робити і як вилікувати ячмінь, мало хто знає. Запорукою успішного і швидкого одужання є насамперед своєчасний початок лікування. При виникненні перших болючих симптомів необхідно показати дитину лікарю. Сучасна фармакологія допоможе впоратися, якщо у вас ячмінь на оці: лікування медичними препаратами швидко зніме симптоми і прискорить одужання. Найчастіше лікар виписує для внутрішнього вживання сульфаніламіди, які служать безпосередньо для лікування інфекції. Залежно від віку дитини підбираються пропорції прийому цих лікарських препаратів.
Ячмінь у дитини можна вилікувати медикаментами, призначеними для зовнішнього застосування. Спробуйте використовувати очні краплі Альбуцид.
Внутрішній ячмінь у дитини може бути небезпечний. Він розміщується на внутрішній стороні повіки, і в більшості подібних випадків лікування ячменю у дітей вимагає втручання лікаря. Терапевт направить вас до хірурга, якщо виявить внутрішній ячмінь на оці: лікування полягає в розтині і обробці гнійника в стерильних умовах. Хірургічне втручання може знадобитися і при запущеній формі зовнішнього ячменю.
Ячмінь естетично дуже неприємне захворювання, тому багато людей, а особливо дівчата, дуже переживають з приводу ячменю і намагаються позбавитися його якомога швидше. Це і зрозуміло: обличчя і очі неможливо закрити від цікавих знайомих, а працювати і вчитися якось треба. На щастя, вибір засобів від ячменю досить широкий.
1. Йод, спирт і зеленка. Можна використовувати ці нехитрі засоби для припікання ячменю. Тільки слід це зробити відразу ж після того, як ви помітили припухлість. Після цього, як правило, пухлина проходить і більше не турбує людину.
2. Лікарські препарати. Намазувати повіку потрібно гранично обережно. У процесі не можна торкатися самого ока - слід обмежитися тільки опухлою ділянкою.
3. Нагідки і ромашка. З відварів цих квітів можна зробити компрес і прикладати його до ока на три хвилини кілька разів на добу. Головне - не перестаратися. Трьох раз буде достатньо.
4. Антибактеріальна мазь. Цей засіб від ячменю на оці чудово допомагає боротися з хворобою, адже вона виникає, як правило, через бактерії. Особливо популярна у покупців ерітроміцінова мазь. Також багато хто віддає перевагу гідрокортизоновій. Хороший ефект має тетрациклінова мазь, але користуватися нею потрібно дуже акуратно: слід нанести її на аплікатор і притискати до ураженої ділянки, дотримуючись усіх необхідних правил. Потрібно розуміти, що перераховані препарати мають дуже сильний вплив на організм, і буде краще, якщо ви порадитеся з лікарем, який розповість вам, як їх правильно застосовувати.
5. Антибактеріальні краплі для очей. Ними необхідно користуватися згідно з правилами. Результат не змусить себе довго чекати, адже такі краплі чудово борються з мікробами.
6. Фізіотерапевтичні процедури. Лікар може порадити вам ультрависокочастотну терапію або прогрівання сухим теплом, але водночас ви будете приймати таблетки.
Лікування народними засобами
Народні засоби від ячменю на оці використовують рослини з протизапальною, протимікробною, ранозагоювальною дією. Наприклад, подорожник. Для лікування ячменю народними методами використовують примочки. Для примочок можна зробити настій: 3 столові ложки трави подорожника залити склянкою окропу. Укутати, настояти, процідити.
Ще один рецепт: візьміть 1 столову ложку квіток календули залийте склянкою окропу. Заваріть, настоюйте протягом 30 хвилин.
Також, щоб позбавитися ячменю, використовують сік з алое: відіжміть сік з листка алое, розбавте водою в співвідношенні 1:10 і робіть примочки 3 рази на день.
Зверніть, будь ласка, увагу на те, що тепло можна прикладати на ранніх стадіях хвороби.
КАТЕГОРИЧНО ЗАБОРОНЕНО робити це потім - таке лікування при гнійному процесі може призвести до тяжких ускладнень.
Пийте вітаміни груп A, B, C.
Дотримуйтеся дієти: вживайте тільки сирі фрукти і овочі, трав'яні чаї, йогурт, фруктові соки і мінеральну воду протягом тижня. Лікарі-натуропати вважають, що при періодичному дотриманні цієї дієти зміцнюється імунітет і, як наслідок, пропадає загроза появи ячменю.
8 квітня 2014, 10:00
Источники:
, , ,
Следующие:
Комментариев пока нет!
Поделитесь своим мнением
