Альбуцид ребенку в 11 месяцев
Гимнастика и массаж ребенку в 11 месяцев
Гимнастика и массаж ребенку в 11 месяцев
В 11 месяцев многие дети уже начинают самостоятельно ходить, или хотя бы ходить с поддержкой за одну руку. Наступает момент и любопытство одолевает малыша настолько, что он не ждет когда мама или папа подадут ему руку, чтобы отвести к интересующему его предмету, и он побежит к нему сам. Первые шаги малышей обычно выглядят, как перебежки по 2-3 шага от одной опоры к другой, например, от кресла к дивану и т.п. Через несколько дней количество шагов в перебежках увеличится до 5-6, и вскоре кроха будет ходить полностью самостоятельно. Конечно, падения просто неизбежны в это время, поэтому вам нужно подготовить квартиру к ходьбе малыша. Убирайте все с пола, поставьте защиту на острые углы, предохранители на двери, замки на шкафы. Обязательно подберите для ребенка удобную, качественную обувь.
Массаж и гимнастика должны проводиться в игровой форме . малыши в этом возрасте очень любопытны и любознательны, потому рассказывайте крохе обо всем, что делаете, веселите его песенками, веселыми стишками и прибаутками.
Массаж для ребенка 10, 11, 12 месяцев - видео:
Источник видео: www.dar-baby.ru
Комплекс упражнений и массажа остается таким же, как и в 10 месяцев . К такому классическому массажу и гимнастике мы предлагаем добавить точечный массаж биологически активных точек на теле ребенка. Этих точек – 9, и воздействие на них массажем будет повышать иммунитет крохи. А это сейчас становится особо важным, ведь теперь ваш малыш будет гулять на улице не только в коляске, а и топать ножками по земле, играть с другими ребятишками, копаться в песочнице, риск подхватить какую-то инфекцию увеличивается. К тому же к году уже многие малыши перестают получать дополнительную защиту для иммунитета в виде грудного молока, поэтому такой массаж, выполняемый ежедневно, поможет укрепить организм ребенка. Особенно хорошо он укрепляет органы дыхания, так как повышает защитные свойства оболочек носоглотки, гортани, трахей, бронхов, легких, что снизит риск получить осложнения при заболевании ОРВИ или гриппом.
Приведем описание точек, массирование которых поможет укрепить иммунитет и ребенка, и взрослого:
Точка 1 – это вся область грудины, массаж грудины очень полезен для укрепления защитных оболочек трахей и бронхов.
Точка 2 – это область вилочковой железы, которая регулирует иммунитет организма ребенка. Массаж этой точки также укрепляет гортань. Находится она в области грудины, чуть ниже основания шеи (ямки), на грудной косточке. Надавливание на эту область до 19 раз стимулирует вилочковую железу.
Точка 3 – это области височнонижнечелюстного сустава, находится в области нижней челюсти под ушком ребенка. Массаж этой зоны укрепляет защитные оболочки гортани и глотки, а также улучшает кровообращение, обмен веществ, регулирует выработку гормонов.
Точка 4 – это зона шеи за ухом. Массаж этой зоны стимулирует защитные свойства задней поверхности гортани и глотки, а также активизирует кровообращение головы, шеи и всего тела в целом.
Точка 5 – это точка в области 7-го шейного и 1-го грудного позвонка на спине ребенка. Точка связана с нижним шейным симпатическим узлом, ее массаж способствует укреплению защитных оболочек глотки, гортани, трахеи, бронхов, пищевода. Массаж этой зоны укрепляет сердечно-сосудистую и бронхо-легочную системы ребенка.
Следующие точки находятся на лице.
Точка 6 – эта точка имеет связь с гипофизом и активизирует его работу. Это парные точки, они находятся у основания крыльев носа. Их массаж стимулирует защитную функцию носоглотки, кровообращение гайморовых пазух. Это очень хорошее упражнение при насморке, после него облегчается носовое дыхание.
Точка 7 – это симметричные точки у основания бровей над носом. Их стимуляция способствует улучшению кровоснабжения верхних долей носовой полости, способствует улучшению зрения и развитию лобных долей головного мозга, а, следовательно, умственному развитию малыша.
Точка 8 – эти точки находятся на ушках малыша, в районе так называемых козелков. Их массаж способствует улучшению слуха ребенка, развивает вестибулярный аппарат.
Точка 9 – эта точка находится на кисти ребенка в зоне у основания большого пальца ближе к внутренней стороне, как бы между большим и указательным пальцами. Воздействие на эту точку на обеих руках способствуют нормализации всех функций организма.
Симметричные точки 6,7,8 массируются одновременно . Массировать точки можно надавливанием на них, а затем выполнять вращательные движения: 9 по часовой и 9 против часовой стрелки. Зоны 3 и 4 массируют растирающими движениями в направлении сверху вниз.
Такой массаж занимает не более 15 минут в день, а пользу приносит огромную . Но помните, что делать его нужно ежедневно, тогда только будет получен реальный эффект для иммунитета малыша.
Кашель у ребенка: причины и лечение
Кашель — это защитная реакция организма, рефлекс, который помогает очищению дыхательных путей ребенка от скопления слизи, называемой в медицинской практике мокротой, или очищению от инородных тел. Кашель возникает в результате раздражения кашлевых рецепторов, которые находятся в слизистой оболочке гортани, трахеи и бронхов. Как правило, организм реагирует таким образом на нарушение проходимости дыхательных путей или на сдавление бронхов (например, увеличенным лимфатическим узлом). Когда ребенок кашляет, мышцы различных групп сокращаются и выталкивают содержимое (мокроту и т.п.) из бронхов.
Елена Нечунаева
Врач-педиатр
Причины
- Простудные заболевания, вызываемые различными вирусами и бактериями.
- Попадание в дыхательные пути инородного тела.
Какой бывает кашель?
Сухой кашель — количество мокроты незначительно. Такой кашель характерен для воспаления верхних отделов дыхательных путей (глотки, гортани, трахеи). При воспалении трахеи кашель грубый, глуховатый (как в бочку). Своеобразная разновидность сухого кашля — лающий кашель, который может сопровождаться осиплостью голоса. Он возникает при воспалении гортани — ларингите.
Влажным кашель становится тогда, когда появляется мокрота. Более жидкая мокрота откашливается легче — и при поверхностном кашле, тогда как более густая и вязкая требует больших усилий. После выделения мокроты приступ кашля обычно прекращается, а после ее накопления начинается снова.
Покашливание по утрам часто возникает при насморке из-за того, что слизь из носа затекает в отделы дыхательного тракта, расположенные ниже.
Ложный круп — воспаление гортани с резким сужением ее просвета из-за отека выстилающей их слизистой оболочки. При этом ребенку становится тяжело дышать: воздух с трудом попадает в дыхательные пути. Такое состояние требует экстренной медицинской помощи.
Действия родителей при проявлении ложного крупа:
Кашель при коклюше очень своеобразный: чаще всего кашель сухой, его приступы усиливаются ночью и начинаются через примерно равные промежутки времени. Повторяющиеся кашлевые толчки прерываются глубоким свистящим вдохом (репризой), у ребенка может покраснеть лицо, могут выступить слезы на глазах. Приступы кашля часто заканчиваются рвотой.
Внезапный сильный приступ сухого кашля может возникнуть и у здорового ребенка, когда он ест или играет. В этом случае надо убедиться, что в дыхательные пути малыша не попало инородное тело (кусочек пищи, мелкая деталь от игрушки). Может возникнуть также свистящее дыхание, синюшность кожных покровов, одышка и т.д.
При наличии инородного тела в дыхательных путях необходимо взять малыша за ножки, опустить вниз головой или положить на живот так, чтобы голова была ниже туловища, при этом постукивая по спине.
Даже если кашель проходит без всякого лечения, ребенка нужно показать врачу, так как инородное тело может долго оставаться в дыхательных путях, провоцируя пневмонии и бронхиты.
Что делать?
Обязательно покажите ребенка врачу.
Температура в комнате, где находится ваш малыш, не должна превышать 22—24°С. Если воздух в помещении сухой, то его следует увлажнять. Для этого обычно используют емкости с нагретой водой, которые имеют большую площадь испарения (таз или ведро) или специальные увлажнители воздуха. Можно разложить на батареях влажные полотенца.
Не забывайте регулярно проветривать комнату.
Больного ребенка не следует кутать, т.к. груднички, особенно в первые 3—4 месяца жизни, легко перегреваются.
При любом простудном заболевании следует увеличить количество потребляемой ребенком жидкости. Предложите малышу то питье, к которому он привык: это может быть просто вода, специальный детский чай или настой из сухофруктов без сахара.
При сухом кашле или влажном кашле с густой мокротой для смягчения и увлажнения доктор назначит препараты, разжижающие мокроту, — муколитики. Для детей первого года жизни их выпускают в виде сиропа или капель. Их можно разбавлять небольшим количеством жидкости (чая, сока, воды). Когда кашель становится влажным и мокрота начинает отходить легко, потребность в муколитиках отпадает.
Прием лекарств, разжижающих мокроту, необходимо сочетать с проведением вибромассажа (ручного или с использованием вибромассажера). Чтобы провести эту процедуру вручную, установите пальцы в межреберьях малыша и делайте вибрирующие (легкие постукивающие) движения по всей поверхности грудной клетки над легкими, кроме области сердца. Кроме того, можно легко поколачивать ладонями по грудной клетке. Продолжительность процедуры - 3—5 минут, проводить ее можно 2—3 раза в день.
Чтобы мокрота не застаивалась, необходимо чаще менять положение тела ребенка. Для этого малыша следует поворачивать с бока на бок, носить на руках.
При длительном раздражающем сухом кашле по назначению врача используют лекарственные средства, подавляющие кашлевой рефлекс. Но их ни в коем случае нельзя принимать при влажном кашле и сочетать со средствами, способствующими разжижению мокроты.
Растирания груди не рекомендуются детям до шести месяцев. Мягкое действие, способствующее смягчению кашля, оказывают различные средства для втирания в кожу, содержащие эфирные масла, их можно использовать после полугода.
Доктор определит, нужны ли для лечения вашего ребенка антибиотики. Грудничкам чаще всего выписывают антибиотики в виде суспензии, принимаемой внутрь. Лишь при очень тяжелом течении заболевания препараты вводятся детям внутримышечно. Большинство педиатров рекомендуют применять препараты группы макролидов или цефалоспоринов. Длительность приема этих лекарств не должна превышать 5—7 дней. Эффект от назначения антибиотика появляется в течение 36—48 часов от начала его приема. В случае если назначенный препарат окажется неэффективным, его по истечении указанного срока необходимо заменить, предварительно проконсультировавшись со своим лечащим врачом.
Грудничков, у которых врач заподозрил коклюш, в обязательном порядке помещают в стационар. Они должны находиться под постоянным наблюдением врачей, так как коклюш представляет опасность для их жизни.
Источник фото: Shutterstock
Официальный сайт журнала "9 месяцев"
Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-65049 от 10.03.2016. Регистрирующий орган: Федеральная служба по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Все материалы, опубликованные на сайте, являются собственностью издательства. Перепечатка, частичное или полное использование статей в открытых источниках запрещены без соответствующего разрешения издателя. Мнение редакции может не совпадать с точкой зрения авторов. Редакция не несет ответственности за содержание материалов, опубликованных на правах рекламы.
Сколько у вас деток:
Что умеет ребенок?
* развитие ребенка, что умеет ребенокпонимает разговор родителей о себе и происходящем вокруг
* произносит слова, имитирующие голоса животных и птиц
* выполняет просьбы и указания: принеси, дай, отнеси, положи, возьми
* ждет похвалы и одобрения своих действий
* утвердительно кивает головой и отрицательно качает головой
* машет рукой в знак приветствия или прощания, благодарит кивком
* без конца повторяет одно и то же действие, совершенствуясь в нем
* пытается сам есть ложкой, хорошо пьет из чашки
* залезает на ступеньки и спускается с них, активно ползает
* пытается самостоятельно ходить
* может висеть на кольцах или турничке до 1-ой минуты
* умеет забираться на первые несколько ступенек шведской стенки.
К 11 месяцам ребенок начинает произносить первые слова. Естественно, они пока облегченные. Но каждое многозначно и смысл его сильно зависит от интонации. Так, простеньким «ам-ам» малыш может сообщить, что голоден, указать, что на столе лежит яблоко или коробочка с его любимым йогуртом, объяснить, что сейчас делает кошка…
Большинство слов ребенок сопровождает жестами. Помогайте карапузу осваивать новые. По мнению многих логопедов, сигналом к тому, что кроха готов заговорить, является… ручка, которую он требовательно протягивает вперед, сжимая пальчики и произнося «дяй-дяй».
Объясняется это просто: мелкая моторика, как известно, напрямую связана с речью. И то, что малыш может выполнять определенные манипуляции с собственными пальчиками, и пальцы уже хорошо его слушаются, говорит о том, что мозг достаточно созрел для появления полноценной речи.
Играйте с крохой во всевозможные речевые игры, расширяя запас «имитирующих» слов. Читая книжки, рассматривая картинки, повторяйте звуки, издаваемые различными животными. И вскоре малыш будет отвечать: гав-гав, мяу-мяу, пи-пи, ку-ку, ква-ква, га-га и т.д.
На 11 месяце у многих детей меняется режим дня – теперь они спят гораздо меньше, многие переходят на одноразовый сон днем. Если вы видите, что малыш не хочет спать. Сколько раньше, помогите ему освоить новый ритм.
Сколько у вас деток:
Как мама и папа
Ребенок понимает просьбы взрослых и с удовольствием откликается на них. Он готов много раз подряд показывать части тела у себя или у куклы, тыкать пальчиком во все называемые вами предметы в комнате или на улице. Кряхтя и сияя, принесет вам тапочки или выбросит в мусорное ведро фантик. Поощряйте малыша к этим действиям, ведь это первые навыки активного сотрудничества. И, конечно же, не забывайте хвалить.
Делая что-то, играя самостоятельно или с взрослыми, ребенок ждет от вас эмоциональной реакции, старается, чтобы его поступки радовали вас, а ваши положительные эмоции, в свою очередь, подстегивают и поощряют малыша к новым действиям.
Одно и тоже действие, если оно получилось и заслужило ваше одобрение, кроха готов повторять десятки раз. Не стоит ему мешать: так он совершенствует свои навыки. Если по каким-то причинам игра не может быть продолжена, отвлеките внимание малыша, переключите на нужное вам – в этом возрасте дети готовы к быстрой смене деятельности.
Теперь ребенка все меньше привлекают игрушки, и все больше – реальные «взрослые» предметы. Он стремится во всем подражать маме и папе. Постарайтесь найти такие «сферы деятельности», где малыш мог бы полностью удовлетворить этот интерес. Например, вы готовите обед, а кроха пусть складывает кусочки порезанных овощей в кастрюлю. Вы моете посуду – поставьте и ему мисочку с водой, пусть пополощет в ней чайные ложки. Вы убираете квартиру – ребенок может отнести носовой платок или свой фартучек в стиральную машину.
Вы в магазине – давайте карапузу выбранные продукты, пусть складывает их в тележку. Сейчас помощь для ребенка – всего лишь игра, но именно в ней закладываются основы того, что лет через пять-десять вам не придется тысячу раз напоминать, что грязную одежду нельзя разбрасывать по всей комнате, а чашку совсем нетрудно сполоснуть после чаепития… Поощряйте стремление малыша выполнять ваши просьбы, каждый день старайтесь показать ребенку новое действие, которое он смог бы выполнить.
К 11 месяцам многие малыши уже уверенно ходят, держась за мамину руку. Если же ваш ребенок еще не думает вставать, проконсультируйтесь у ортопеда – возможно, мышцам крохи необходима дополнительная поддержка и нагрузка, чтобы достаточно окрепнуть.
В этом вам поможет массаж и гимнастика. Отличные результаты дает гидромассаж – сегодня во многих поликлиниках есть возможность для его проведения. А если у вас дома ванна с гидромассажным оборудованием, включайте его всякий раз. Когда купаете малыша минут на 5-10. Только помните, что делать это перед сном нельзя – ребенок перевозбудится и не сможет заснуть. Лучше устраивать гидромассажные сеансы с утра.
Рацион ребёнка в 11 месяцев
Рацион ребёнка в 11 месяцев отличается от рациона ребёнка в 10 месяцев большей порцией и разнообразием меню. В этом возрасте детки нередко капризничают во время еды, поскольку пищеварительная система перестраивается, а вкусам ещё только предстоит сформироваться. Отнеситесь с пониманием к этим обстоятельствам – совсем скоро проблемы останутся позади.
Суточные нормы продуктов в рационе ребёнка в 11 месяцев
Внимательные мамочки уже наверняка изучили теорию – на нашем сайте есть таблица норм суточного потребления продуктов при кормлении ребёнка по месяцам. Она даёт сжатую, практически схематическую информацию о том, из чего должен состоять рацион ребёнка. В 11 месяцев его питание включает уже достаточно много продуктов, но не стоит забывать о том, что есть некоторые отличия в организации питания грудничков и искусственников. Кроме того, все дети разные - у них могут быть разные вкусы.
Фрукты
Несмотря на то, что в 11-месячный ребёнок уже знаком со многими видами фруктов и ягод, во избежание развития аллергии лучше отказаться от экзотических вариантов и с осторожностью отнесись к красным фруктам и ягодам. Общая суточная норма – до 100 грамм в привычном виде и до 90 в формате сока.
Овощи
В ежедневном рационе ребёнка 11 месяцев в обязательном порядке должны быть овощи, причём, уже не только проваренные и перетёртые в пюре, но и сырые в виде салатов с щадящим набором специй и растительным маслом в качестве соуса. Дневная норма составляет до 90 грамм.
Каша
Каши в питании детей первого года жизни занимают главное место. Суточная норма этого продукта – 200 граммов. Постарайтесь разнообразить меню, предлагая ребёнку разные каши с разными наполнителями: некоторые детки любят сладкие каши, а некоторые, как взрослые, предпочитают пищу с солью.
Творог
Творог в рационе ребёнка отвечает за «поставки» кальция – его суточная доза должна быть не менее 50 граммов, в противном случае у малыша могут быть проблемы с формированием крепкой зубной эмали и костей. Помните о том, что творог – продукт весьма скоропортящийся!
Яичный желток
Вот уже второй месяц соблюдающий все нормы питания малыш получает «увеличенную» порция яичного желтка – половинку штуки в день. Даже если ребёнку нравится этот продукт, не стоит перекармливать его им – возможны аллергические реакции. Помните о том, что яйца должны быть свежими - научитесь правильно определять этот параметр!
Мясо
Дневная порция мяса для 11-месячного ребёнка составляет 70 граммов. Вовсе не обязательно кормить его исключительно измельчённым в пюре – ему это блюдо уже надоело. Можно готовить паровые котлеты, фрикадельки или добавлять в запеканки – в этом возрасте нужно предлагать что-то новенькое постоянно!
Кефир
Кефир и другие кисломолочные продукты появились в рационе ребёнка только в прошлом месяце, но сейчас их суточная норма уже успела «дорасти» до 150 граммов. Этот важный продукт отвечает за нормализацию пищеварения – во многом благодаря ему у вас уже нет проблем с газиками.
Рыба
В прошлом месяце в рационе ребёнка появилась также рыба – вы начинали знакомство с нею с пюре, но теперь можно предложить малышу и другие варианты в рамках 60 граммов в день. Правда, не стоит забывать о том, что в рыбе есть кости, а также о том, что единственно возможные способы готовки пока – это варка и приготовление на пару.
Хлеб и хлебная продукция
К этому возрасту родителям уже пора приучать малыша к тому, что хлеб, печенье и сухари – это тоже еда, а не просто весёлое развлечение. Учите малыша кусать хлебушек, совмещая его поедание с приёмом другой пищи. И, конечно, будьте ему в этом хорошим примером, побуждая съедать не менее 5 граммов продукта в сутки.
Масла
Растительное и сливочное масло по-прежнему исполняют роль главных жиров в рационе 11-месячного ребёнка. Использовать их нужно дозировано, в качестве приправы к блюдам. Суточная доза каждого из представленных масел не должна превышать 5 граммов.
Особенности рациона ребёнка в 11 месяцев
В преддверие первого дня рождения многие мамы уже считают своего малыша достаточно взрослым и относятся к нему соответственно, однако не стоит забывать, что это ещё пока вовсе не так. У рациона 11-месячного ребёнка есть ряд важных особенностей, которые нужно учесть.
Несмотря на то, что вы уже несколько месяцев пытаетесь приучать малыша есть ложкой, получается у него пока неважно. Не расстраивайтесь – всему своё время, настанет момент – и вы удивитесь тому, как легко ваш ребёнок орудует ложкой.Грудное вскармливание в 11 месяцев
Если вы хотите сохранить грудное вскармливание – всё в ваших руках. Женский организм устроен так, что будет производить молоко, пока в нём будет потребность – вы можете поддерживать лактацию на протяжении нескольких лет, если считаете это целесообразным.
Не стоит думать, что грудное молоко - лишний продукт в рационе ребёнка в 11 месяцев. В нём по-прежнему содержится огромное количество витаминов и полезных элементов, так необходимых вашему малышу. Постарайтесь без надобности не лишать его возможности как можно дольше питаться грудным молоком!
Copyright @ 2009-2015 Ребенок о года Использование материалов разрешается только при наличии прямой текстовой гиперссылки на используемую статью сайта.
За содержание рекламных объявлений администрация сайта ответственности не несет
ВСЕ АВТОРСКИЕ ПРАВА НА ФОТОГРАФИИ И МАТЕРИАЛЫ ПРИНАДЛЕЖАТ ИХ ЗАКОННЫМ ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ. ЕСЛИ ВЫ СЧИТАЕТЕ, ЧТО ВАШИ ПРАВА НАРУШАЮТСЯ НА САЙТЕ, ТО ПРОСЬБА СООБЩИТЬ НАМ ОБ ЭТОМ ЧЕРЕЗ ФОРМУ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
Руководитель проекта: Войнова Римма И. Карта сайта / О братная связь / Для рекламодателей
Ребенок до года 2016. All Rights Reserved.
Источники:
, , ,
Следующие:
Комментариев пока нет!
Поделитесь своим мнением
